noviembre, 2019

16nov11:30 am2:00 pmTaller de emociones y pilatesInteligencia Emocional

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Detalles

El próximo 16 de noviembre, volvemos con el taller #Haztecaso : emociones e impacto en el cuerpo. Esta vez toca el #asco una de las emociones más útiles para nuestro bienestar y para nuestra supervivencia, sin lugar a dudas.

¿Cuál es la función de la emoción?

¿Cuando tenemos que usarla?

¿Cómo afecta a nuestro cuerpo si no la gestionamos bien?

¿Que ejercicios emocionales son buenos?¿Que ejercicios físicos son los mas adecuados?

Si quieres hacerte caso, este es tu taller. Plazas limitadas. ¡Reserva ya!

 

@ ANA FERNÁNDEZ MERA y @ ALEJANDRA DÍAZ ESEVERRI

Hora

(Sábado) 11:30 am - 2:00 pm

Localización

Qui Pilates

Avenidad de Portugal, 62 - Gijón

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